Überlege, wie du die kommenden Tage auskosten kannst.
An welcher Stelle du einfacher werden kannst.
Schreibe lieber e i n e n Brief statt zehn Weihnachtskarten.
Mach einen Besuch, statt die Wohnung aufzuräumen.
Verbring ein paar ruhige Minuten in einer Kirche, mach einen Spaziergang.
Verabrede dich mit dir. Zur Stille. Zum Nachspüren. Zum Sein.
Nur wenn es dir im „Innen“ gut geht, kannst du präsent im „Außen“ sein.
Blicke mich freundlich an, ich gehöre doch zu dir! Sei mir gnädig und rette mich!
Psalm 31,17
